李凉和张远两人回到白马帮驻地，先分别去外务堂和刑堂汇报完情况，之后去医馆简单处理下伤口后，就回到院子。

林青，卫通，庄河三人因为伤势太重，直接住在了医馆。

以第二十小队如今的情况，也没法继续巡查，加之因公受伤，又立下大功，直接被放了三个月假期。

伤筋动骨一百天，除了张远以外，受伤最轻的李凉也是右臂骨骨裂，战斗力几乎丧失——医馆大夫的诊断结论是这样的。

事实上，李凉的右臂确实丧失了战斗力，但他现在全身上下皆可为兵，左手发挥出来的实力和右手发挥出来的实力并没有什么差距。

右臂骨裂，只是让他生活上稍有不便，并不影响他实力的发挥。

回到住处，修炼一番，李凉松了口气。

右臂骨裂对他的日常修炼稍微有点影响，打拳的时候不太敢用力，但影响不大。

也不知道系统是如何界定全力以赴的，李凉现在稍微收着点力修炼，也能正常的获得进度。

虽然和张远暂时打成共识，张远会帮他隐瞒真实修为，但他不可能将所有希望都寄托在张远的人品上。

只要能正常修炼，修为不断进步，哪怕有一天张远反悔了揭穿自己，自己也能淡然的面对。

淡然的底气来自实力，你以为我的实力是外练极限，我却早已经是内气境！

惊不惊喜？

意不意外？

不过这次暴露实力也不算是坏处，至少和张远的距离一下子拉近到平辈相交甚至比张远还要更高一些。

趁此机会，李凉旁敲侧击下了解了很多以前不知道的修炼常识。

根骨是体现一个人练武资质最直观的体现，以前李凉一直以为根骨好坏对武道修炼的影响只体现在淬骨阶段。

实际上，在练皮阶段，易筋阶段，根骨也影响很大，根骨越好，练皮修炼完成后的抗击打能力越强，易筋修炼完成后的爆发力越强。

根骨是一系列与练武相关的身体素质方面的总和，比如气血，筋脉，平衡协调性等，只是摸骨更为直观准确，所以经常以根骨来指代练武的资质。

据说在世家上宗之中有更全面的检测方法，甚至能检测出更擅长哪一方面，从小就有针对性的进行修炼，

赢在起跑线！

外练三大阶段，练皮，易筋，淬骨，各阶段修炼完成后提升的实力各不相同。

以张远为例，他练皮阶段修炼完成后抗击打能力增加约五成五，同时爆发之下整体实力增加五成五。

易筋阶段修炼完成后爆发力增加约五成五，同时爆发之下整体实力增加五成五。

就这样，张远的根骨在整个外务堂都算是中等偏上，以他的实力，如果不做队长，能进前十的小队。

按照他的说法，外练前两个阶段修炼完成后增加的实力一般都在五成之上，少数增加实力不到五成的，那都是富家子弟用大药喂出来的伪武者，只能欺负一下普通人。

白马营的正式骑士外练前两个阶段增加的实力都能达到六成及以上，如果能达到七层，就有很大几率突破到内气境，成为长老一级的白马帮高层。

之后越往上，每增加一点点都极为困难。

如果外练前两个阶段增加的实力能达到八成，那在整个大周王朝都是绝顶天才，能很顺利的突破到内气境之上的境界。

而外练前两个阶段增加实力达到九成之上，就被称为外练极限武者！