萧盼盼的一个午觉直接睡到了下午三点以后，而且越睡越困。

在强大意志力的驱动下，她又睡了半个小时后才迷迷糊糊的从床上翻下来。

只能说小三三就是为懒癌晚期的人准备的，只是一句话的功夫，她就为萧盼盼调出了附近步行二十分钟内能到达的健身房位置。

确定目标后，萧盼盼开着直播就出门了。

“我这次的目的是考察健身房。”

萧盼盼对着直播镜头说道。

这是个凭字面意思就能理解的词汇，特别是对那些武将来说，打熬身体是他们的必修课。

在君子六艺还没有成为字面传说的时代，所谓的文人们也非常好奇这后世的的锻炼方法。

不过，对于大部分士兵和普通百姓们来说则很难去和这些人还有现代人感同身受，饭都吃不饱，还被时时刻刻当成奴隶驱使的生存状况，让他们本能的不喜欢去折磨自己的身体。

健身房的装修在萧盼盼的眼里大多都是差不多的，也就是设备，装潢还有配套设施的优质程度有些差异而已，当然这份差异也意味着费用的不同。

当然，这些东西在古人的眼里真的就只能用惊为天人来形容了。

明亮的落地玻璃外墙，各种体现着工业美学的健身器材，还有一个个俊男靓女，特别是那些穿着紧身瑜伽服，只拍照不锻炼的美女们，那是真把一众没见过世面的古人看傻了。

“这未来的女子都是这么的不知羞耻吗！”

一些老学究一边瞪着眼睛仔细欣赏，一边痛心疾首的批判道。

各个时代的女子们，特别是唐以后的女子们，看着那些能自由自在活动的现代女性，本能的就生出了向往，那健康的肤色，优美的体态，还有肉眼可见的身心愉悦都让她们再一次陷入了对萧盼盼的无比羡慕当中。

因为小三三对于大数据的检索能力和智能筛选，萧盼盼很好的屏蔽掉了两家有着巨大资金链断裂风险的健身房，最后选择了一家中高端档次的连锁健身中心。

看着那一年一千五的年卡价格，萧盼盼算了一下账，觉得可以接受，于是先交了一年的会费，接着她就被一个漂亮的健身教练盯上了。

社恐爆发的她僵直着身体表示，自己想先熟悉一下环境和机器，“第一次来，什么都不懂。”

“没事，我教你。”

漂亮的小姐姐全程不离不弃，如沐春风般的陪着萧盼盼参观了整个健身房，然后教她使用了各种机器，“你现在的情况应该以作减脂训练为主，然后做体态修正，改善一下你含胸驼背的情况。”

就这样，萧盼盼在这位漂亮小姐姐的热情攻势下买了人家十二节课。

“萧姑娘，你比我想象的要好骗。”

诸葛亮非常不地道的发来了贺词。

萧盼盼看到诸葛亮的评价，耳朵都羞红了。

反正花的都是你们的钱！

她赌气般的想着。

随意的锻炼了半个小时后，萧盼盼就先撤了，正式的训练她决定从明天再开始。

要有仪式感嘛。

一出健身房，她就收到了朱元璋的问题。

“未来已经没有男女大防了吗？”

“没有。”

萧盼盼顿了顿，“确切地说，没有你们古人弄出来的那种丧心病狂的男女分界，在大部分的正常国家里，男女平等和女性的人生自由都是最大程度的被法律保障的。”

“男女平等。”

朱元璋本能的不喜欢这个词，不是他歧视女性，确切的说古代男性就没有歧视这个概念，他们天然的认为女性是男性的附庸，对于统治者来说，这更是社会稳定的重要条件，而对于社会稳定，任何统治者都有着狂热的追求，哪怕总是越追求越混乱。

“所谓的男女平等究竟是怎么实现的？”

诸葛亮很好奇。